Categoria: Saúde & Beleza

NUTRICOSMÉTICOS: a beleza de dentro para fora!

Mariana Lo Turco

Mariana Lo Turco

Esteticista e jornalista, seu grande sonho é aliar as duas profissões em uma só e se tornar jornalista de beleza.
Mariana Lo Turco

Você já percebeu que existem inúmeros minerais e vitaminas que estão presentes nos cremes, mas também fazem parte da nossa alimentação? Foi pensando nesta relação entre alimentação e beleza, que surgiram os nutricosméticos. Vem conhecer as famosas cápsulas da beleza! O QUE SÃO NUTRICOSMÉTICOS? Juntas, a Indústria Alimentícia e a Cosmética criaram cápsulas, sachês ou […]

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como consumir super alimentos

O que são superfoods ou superalimentos

Babi Buss Godói

Babi Buss Godói

Nutricionista
Amante da vida
Apaixonada pela natureza
Louca por viagem
Mãe do Ben
Mente aberta, espinha ereta, coração tranquilo.
Babi Buss Godói

Você muito provavelmente deve ter lido ou escutado sobre superalimentos sem saber direito o que são eles e porque são considerados tão especiais assim. Vira e mexe um está na moda e estampa capas de revistas por aí. Exemplos deles são a Chia, a Linhaça, Gojiberry entre muitos outros. O que fazem desses alimentos se […]

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Argilaterapia: a máscara facial barata que vai deixar sua pele linda!

Mariana Lo Turco

Mariana Lo Turco

Esteticista e jornalista, seu grande sonho é aliar as duas profissões em uma só e se tornar jornalista de beleza.
Mariana Lo Turco

Não é todo mundo que tem dinheiro para investir em máscaras caras ou frequentar uma esteticista constantemente. Mas seus problemas têm solução: vem conhecer o poder da máscara de argila, e como este produto baratinho pode ajudar a sua pele a ficar ainda mais linda! O QUE É ARGILA? A argila é retirada do solo, […]

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Guia prático de como montar um bowl saudável

Babi Buss Godói

Babi Buss Godói

Nutricionista
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Apaixonada pela natureza
Louca por viagem
Mãe do Ben
Mente aberta, espinha ereta, coração tranquilo.
Babi Buss Godói

O simples fato de montar o prato comum em uma tigela (bowl) é inspiração a mais para ter uma refeição saudável. Usávamos muito o bowl para comer alimentos pastosos como sopas ou preparações doces (açaí), mas agora percebemos que vale qualquer tipo de refeição! Por isso, vamos ensinar como montar um bowl, dessa forma você […]

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Tomar colágeno melhora a pele?

Mariana Lo Turco

Mariana Lo Turco

Esteticista e jornalista, seu grande sonho é aliar as duas profissões em uma só e se tornar jornalista de beleza.
Mariana Lo Turco

O colágeno é uma fibra importantíssima para a elasticidade e flexibilidade da nossa pele. Infelizmente, a partir dos 21 anos, a quantidade dessa fibra diminui ano após ano e a nossa pele fica mais flácida e com rugas. O que podemos fazer? Suplementar colágeno! Mas para um efeito benéfico, vem conferir todos os mitos que […]

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Cuidados fundamentais para cabelo e pele no verão

Mariana Lo Turco

Mariana Lo Turco

Esteticista e jornalista, seu grande sonho é aliar as duas profissões em uma só e se tornar jornalista de beleza.
Mariana Lo Turco

Nós nos cuidamos o ano inteiro para a época mais esperada do ano: o verão! E agora você está na praia ou aproveitando os dias ensolarados na piscina e quer continuar com a pele e o cabelo em dia? Vem conferir umas dicas para o verão! CUIDADOS COM O CABELO Sol, água do mar ou […]

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5 Dicas para melhorar sua rotina de beleza

Mariana Lo Turco

Mariana Lo Turco

Esteticista e jornalista, seu grande sonho é aliar as duas profissões em uma só e se tornar jornalista de beleza.
Mariana Lo Turco

Garanto que você já traçou várias metas e tem planos para esse novo ano. E já pensou que um desses planos pode ser cuidar mais de você? Muitos estudos da área da saúde mostram o impacto positivo de seguir uma rotina de beleza. Cuidar de si diminui o estresse e melhora a autoestima. Que tal […]

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Conheça os Suchás

Babi Buss Godói

Babi Buss Godói

Nutricionista
Amante da vida
Apaixonada pela natureza
Louca por viagem
Mãe do Ben
Mente aberta, espinha ereta, coração tranquilo.
Babi Buss Godói

Os dias estão cada vez mais quentes e pra matar a sede de uma forma mais saudável e funcional, nada melhor do que os SUCHÁS. Mas afinal, o que é Suchá? Os suchás, como o nome já diz, é a mistura de chás com sucos de frutas. Que podem ser qualquer um da sua preferência […]

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