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como consumir super alimentos

O que são superfoods ou superalimentos

Babi Buss Godói

Nutricionista
Amante da vida
Apaixonada pela natureza
Louca por viagem
Mãe do Ben
Mente aberta, espinha ereta, coração tranquilo.
Babi Buss Godói

Você muito provavelmente deve ter lido ou escutado sobre superalimentos sem saber direito o que são eles e porque são considerados tão especiais assim. Vira e mexe um está na moda e estampa capas de revistas por aí. Exemplos deles são a Chia, a Linhaça, Gojiberry entre muitos outros. O que fazem desses alimentos se […]

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Como cuidar da Columéia (Planta Batom)

Jéssica Varjão

Engenheira Agrônoma, sócia-proprietária do Armazém Natural, aquariana é muito sonhadora, sou apaixonada por assuntos que envolvam plantas, animais, moda e viagens,e estou sempre disposta a compartilhar ideias!

A pergunta de hoje foi da @taidaadorian: As folhas da minha Columéia estão caindo! O que fazer? A columeia é uma planta que prefere ambiente de meia sombra, com uma boa umidade no ar, e o solo não encharcado. Exige uma adubação a cada três meses e podas após a floração (eliminando os ramos laterais […]

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O que fazer em Gramado e Canela

Se você vai visitar Gramado e Canela, separei alguns dos meus passeios preferidos para te indicar! Caso tenha mais algum pra sugerir, deixa lá embaixo nos comentários <3

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Argilaterapia: a máscara facial barata que vai deixar sua pele linda!

Mariana Lo Turco

Esteticista e jornalista, seu grande sonho é aliar as duas profissões em uma só e se tornar jornalista de beleza.
Mariana Lo Turco

Não é todo mundo que tem dinheiro para investir em máscaras caras ou frequentar uma esteticista constantemente. Mas seus problemas têm solução: vem conhecer o poder da máscara de argila, e como este produto baratinho pode ajudar a sua pele a ficar ainda mais linda! O QUE É ARGILA? A argila é retirada do solo, […]

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flores comestíveis

Como cuidar de flores comestíveis?

Jéssica Varjão

Engenheira Agrônoma, sócia-proprietária do Armazém Natural, aquariana é muito sonhadora, sou apaixonada por assuntos que envolvam plantas, animais, moda e viagens,e estou sempre disposta a compartilhar ideias!

A pergunta de hoje é do @gomez_03: Quais cuidados ter com plantas comestíveis? Particularmente eu amei essa pergunta, aqui em Londrina ainda não tive a oportunidade de localizar apreciadores dessa iguaria culinária (kkkkk), as flores estão se tornando um alimento comum na culinária orgânica natural, no caso não são valorizados só os nutrientes, mas também a beleza da apresentação do prato, […]

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Guia prático de como montar um bowl saudável

Babi Buss Godói

Nutricionista
Amante da vida
Apaixonada pela natureza
Louca por viagem
Mãe do Ben
Mente aberta, espinha ereta, coração tranquilo.
Babi Buss Godói

O simples fato de montar o prato comum em uma tigela (bowl) é inspiração a mais para ter uma refeição saudável. Usávamos muito o bowl para comer alimentos pastosos como sopas ou preparações doces (açaí), mas agora percebemos que vale qualquer tipo de refeição! Por isso, vamos ensinar como montar um bowl, dessa forma você […]

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Tomar colágeno melhora a pele?

Mariana Lo Turco

Esteticista e jornalista, seu grande sonho é aliar as duas profissões em uma só e se tornar jornalista de beleza.
Mariana Lo Turco

O colágeno é uma fibra importantíssima para a elasticidade e flexibilidade da nossa pele. Infelizmente, a partir dos 21 anos, a quantidade dessa fibra diminui ano após ano e a nossa pele fica mais flácida e com rugas. O que podemos fazer? Suplementar colágeno! Mas para um efeito benéfico, vem conferir todos os mitos que […]

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As plantas que ficam dentro de casa não precisam tomar sol?

Jéssica Varjão

Engenheira Agrônoma, sócia-proprietária do Armazém Natural, aquariana é muito sonhadora, sou apaixonada por assuntos que envolvam plantas, animais, moda e viagens,e estou sempre disposta a compartilhar ideias!

Muita gente envia perguntas no Instagram sobre plantas, por isso, é hora da Jessica Varjão responder! A pergunta de hoje é da @thaysapozzobon, que quer saber se as plantas que ficam dentro de casa não precisam tomar sol. Vem conferir! Toda planta precisa de luz solar para produzir seu alimento que se dá através da […]

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Cuidados fundamentais para cabelo e pele no verão

Mariana Lo Turco

Esteticista e jornalista, seu grande sonho é aliar as duas profissões em uma só e se tornar jornalista de beleza.
Mariana Lo Turco

Nós nos cuidamos o ano inteiro para a época mais esperada do ano: o verão! E agora você está na praia ou aproveitando os dias ensolarados na piscina e quer continuar com a pele e o cabelo em dia? Vem conferir umas dicas para o verão! CUIDADOS COM O CABELO Sol, água do mar ou […]

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Um refúgio em meio a Natureza: conheça o Éden Spa

Thaisa Dalmut

Designer e Diretora de Arte, sou apaixonada por plantas, moda, decoração, viagens... essa miscelânea linda que compõe minha felicidade. Vivo buscando novas inspirações e acredito que somos capazes de aprender e fazer tudo que realmente quisermos.

Em meio a uma rotina corrida, como a maioria das pessoas estão vivendo atualmente, nosso corpo pede por descanso! E o objetivo do Spa Éden Garden, em Maringá, é justamente esse: Um Spa de relaxamento voltado para saúde, combatendo stress e ansiedade. Mas não é só o conceito que impressiona, o visual é surpreendente e […]

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