5 Dicas para melhorar sua rotina de beleza

Mariana Lo Turco

Esteticista e jornalista, seu grande sonho é aliar as duas profissões em uma só e se tornar jornalista de beleza.
Mariana Lo Turco

Garanto que você já traçou várias metas e tem planos para esse novo ano. E já pensou que um desses planos pode ser cuidar mais de você? Muitos estudos da área da saúde mostram o impacto positivo de seguir uma rotina de beleza. Cuidar de si diminui o estresse e melhora a autoestima. Que tal adotar essas dicas de beleza no seu dia-a-dia? Elas são simples, prometo!

ENTENDA QUAL SEU TIPO DE PELE                                                                

O primeiro passo para começar a ter uma rotina de beleza é saber qual o seu tipo de pele.

Uma pele oleosa costuma ficar com aquela aparência mais brilhante – principalmente no calor – além de ter poros dilatados. Algumas pessoas têm essa oleosidade em excesso só na testa, nariz e queixo; mas peles com acne podem apresentar essa oleosidade por todo o rosto! 

Sua pele reage a qualquer produto? Fica avermelhada com facilidade e alergias são comuns? Sua pele pode ser sensível!

Se a oleosidade é controlada e você sente que a espessura da sua pele é fina, ela pode ser seca!

Sabendo qual o seu tipo de pele, você deve comprar os produtos específicos para ela. Isso faz TODA a diferença!

OLEOSIDADE NÃO É SINÔNIMO DE HIDRATAÇÃO

Se você está aí pensando qual o tipo da sua pele, e lembrou que sua pele as vezes descama mas ainda assim fica brilhosa, preciso explicar uma coisinha para você. É super normal ter pele oleosa e ainda assim a pele descamar. Sabe por quê? Peles oleosas não são necessariamente hidratadas.

Hidratação tem relação com a quantidade de água, enquanto a oleosidade tem relação com a quantidade de óleo. Quer fazer um teste e ver se sua pele está ressecada? Pegue um pouquinho de água e passe na testa! A água foi absorvida muito rápido? Sua pele está precisando de mais água e de produtos hidratantes então!

BEBA MAIS ÁGUA

O cosmético mais barato que nós podemos usar é a água! Sabe aquela dica de beber em média 2L de água por dia? Ela é primordial para ter uma pele mais saudável. Comece a beber mais água hoje! Em apenas duas semanas você já vai notar a diferença na pele.

USE HIDRATANTES

Ainda falando sobre hidratação, essa dica vai para todos os tipos de pele. Procure um hidratante queridinho para chamar de seu. Sua pele é mais oleosa? Use um hidratante mais leve, pode ser uma bruma, um gel ou até uma solução. Para peles sensíveis e secas, procure ativos como vitamina E ou vitamina C para dar um up na hidratação da pele.

Peles hidratadas são mais saudáveis e potencializam os resultados de qualquer tratamento estético.

PROTETOR SOLAR DE 3 EM 3 HORAS!

Você não leu errado! Esse não é um post da Babi Godoi sobre nutrição. Muitas pessoas se atentam só com o FPS do protetor solar e se esquecem que mais importante que isso, está a frequência do uso. Você não vai estar protegido do sol se aplicar protetor uma vez só no dia. A aplicação deve ser feita de 3 em 3 horas.

E por que usar protetor solar? Além dele impedir que sua pele fique vermelha por causa do sol, ele previne o câncer de pele e o envelhecimento. Você não precisa de mais razões, né?

Que tal criar uma rotina de beleza com essas dicas?

Marcado com

6 comentários em “5 Dicas para melhorar sua rotina de beleza

  1. Fui até pegar uma garrafa de água depois dessa! hahaha

  2. Matéria maravilhosa, não sabia isso do protetor de 3 em 3 horas, já vou aderir.

  3. E eu iludida achando que minha pele era meio hidratada por causa da oleosidade e tava bom. Hahah bora beber mais água!

    1. Muuuita água! haha

  4. Fazer dessas dicas rotina agora, adorei bora ver os resultados

    1. Isso aí! Também vou começar!

Deixe uma resposta

%d blogueiros gostam disto: